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東北亞研究院婦委會舉辦“精油養身心 芬芳俏佳人”主題活動

日期:2020-11-03 點擊數:

為促進女教職工的身心和諧,提升幸福感和獲得感,幫助女教職工釋放壓力、舒緩心情,10月30日上午,東北亞研究院婦委會邀請國際芳療師、精油養生專家聶新林老師來院對精油的芳療養護知識進行專題指導。我院女教職工20餘人參與了學習與互動,活動由院婦委會主任趙毅博主持。

聶老師向大家講解了精油的由來和各種不能功能,介紹了芳香療法的功效,然後和大家分享了薄荷、野橘和茶樹精油,示範如何正确使用。聶老師為每位老師準備了大馬士革純度玫瑰精油作為基底液,大家親手調配了自己喜歡的精油。生姜精油和鼠尾草精油組合有暖宮效果,薄荷精油和野橘精油組合有提神功能,這兩款最受大家喜愛。

活動在歡聲笑語中進入了尾聲,女老師們都表示很有收獲,對精油有了進一步的認識,可以将精油的療效應用到日常生活中去。

院婦委會一直緻力于打造更加暖心、更加貼心、更有愛心的“婦女之家”,根據女教職工的實際需求和喜好舉辦各種活動,創造和諧、幸福的美好生活。通過本次活動,希望能給女教職工增加一種舒緩壓力的方式,在緊張忙碌的生活中愉悅身心,以更好的精神面貌投入到生活和工作中去。

本次活動得到院黨委、院工會的大力支持。





 

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