為了增強同學們關注自己和他人情緒的能力，促進班級成員互助，增強同學們的人際交往能力，3月24日，伟德victory2022級研究生在敬信A101團體活動室舉辦了心理班會活動。此次活動以“心靈溝通”為主題，學院研究生朋輩心理輔導員張志主持。

活動共分三個環節，分别是暖身階段、班會階段和結束階段。活動開始，主持人向大家介紹了本次活動的目的和意義，同時請大家在小組中介紹自己的昵稱和興趣愛好，使大家彼此熟悉，更好地參與到活動中來。“情緒大頭貼”環節也是暖身階段的一部分，每個人随機抽取一張情緒卡，然後表演卡片上的情緒内容，讓大家猜測表演的情緒。随後将小組所有情緒卡上的情緒串聯成一個小故事并演繹出來。各組同學都表演得很好，為接下來的情景劇編演打下良好基礎。

充分的“暖身”之後進入班會階段。首先進行“保密儀式”，讓同學們在分享階段能夠敞開心扉，彼此尊重。然後是主體活動——“情景劇編演”，同一組成員将自己近期的煩惱和困惑寫下來交給組長，然後組長組織經過讨論選出一個内容編排成一個情景劇，可以是直接表達煩惱，也可以是解決煩惱的方法。通過本環節，可以讓參與者表達、察覺、正視、體驗和反思自己的問題，并通過一定的方式去宣洩和共鳴這種情感體驗，也通過大家的交流和讨論解決了部分問題。結束階段主要是分享環節，參與者将自己本次班會的感受寫下來，并在小組内進行感受分享。最後大家合影留念，“心靈溝通”主題班會活動圓滿結束。

本次班會通過幾個活動環節，使大家能夠學會關注自己和他人的情緒，增進同學間的感情交流，提高同學們的凝聚力。希望大家在以後的學習和生活中能互相幫助，共同進步。